人体自带散结穴,每晚睡前拍一拍,加速结节消失!
人体自带散结穴,每晚睡前拍一拍,结节见了绕道走,简单好用,自己在家就能做。如果您经常身体困重、畏寒怕冷、胸闷痰多、胃口不好、吃点东西胃里就胀胀的,还爱长各种结节,像甲状腺结节、乳腺结节、肺结节,甚至恶性肿瘤等等。都不用再担心了,我来教你怎么办。
中医认为,心情抑郁,爱生气,尤其是爱生闷气,受委屈气,时间久了就会肝气郁结。肝的疏泄功能失常后,又会影响到脾胃运作,痰湿就会内生。而“痰”与“气”互相勾结,循着经络在体内到处流窜,聚结在甲状腺,就形成了甲状腺结节;停聚在乳腺就发生了乳腺结节。
那刘医生今天就教大家三个动作,每天睡前拍一拍,疏肝理气一身轻,气顺节自消。
第一,按压太冲穴,太冲穴也叫消气穴,有疏肝解郁、理气活血的功效,心情不好的时候按一按,不仅能缓解焦虑紧张抑郁的情绪,还能平复气血,改善头痛、头胀、胸闷、心悸等不适。
第二、按揉云门和中府穴,别小看,她们归属手太阴的肺经,肺主一身之气,气滞则血停,淤堵出来的结节都需要用气的推动才能更快的消散。按揉的时候先按左,再按右,每天按揉2-3分钟,有酸痛感即可,它能帮助我们宣肺理气,很多朋友按完后都会不自觉的长出一口气,还感觉身体微微发热,浑身轻松。
第三,敲打膻中穴,我们双手合十,用掌的根部,每天敲打50下,敲出打嗝的感觉,经常敲不仅能理气止疼,宽胸理气解瘀,还能改善胸腹疼痛,心悸失眠等不适症状。您都学会了吗?#结节# #肿瘤# #中医健康#
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