ISTJ-2825-求助提问
bot好！给大家递应季衣物和好吃的甜食。
（高柱不太会说话，情商比较低，要是以下内容不小心冒犯到了各位先说声对不起[跪了][跪了]）
因为高柱最近生活和兴趣领域都受到了严重重创，加上高柱本人（istj-t）非常内耗，目前已经有很长的一段时间感到不开心以及痛苦了，但由于自身钝感力较强，不知道自己是否出了问题。因此想问问1⃣️各位istj平时陷入低迷状态时是如何缓解/走出的？以及2⃣️如果有确认了自己有心理疾病的istj们，当时是如何发现自己的病情倾向的？[跪了][跪了][跪了]
#istj[超话]#
发布于 澳大利亚