#萌娃养成记#
运动使人愉悦。小朋友要动起来啊！放下手机，关掉电视，一起来蹦蹦跳跳吧！
#运动打卡#
运动可以强壮体魄，促进身体周围血液循环，从而能提高免疫力。并且运动后会使肺活量增加，会减少感冒等呼吸道的感染。还能提高消化系统，运动中会消耗很多热量，促进肠胃蠕动，对改善便秘、消化不良能起到很好的作用。经常运动更能控制体重，改变体型。

所以，今天你运动了吗？[打call] http://t.cn/A6BdGXJA