我的大脑时常处于过度防御状态，比如：

自从我知道走路下楼梯损害膝盖之后每当我步行下楼我总是感到膝盖嘎吱作响每走一步我的骨头在悄悄碎裂一小块；走进从里到外从洗手台水龙头洗手液马桶盖子马桶圈都有数不清的细菌的公厕，我开始收起完整的手指力图只用五分之一的大拇指和食指指尖完成对设备的所有接触；睡前娱乐正酣突然闪现犯下的错误开始头皮发麻头顶着火头脑晕眩心跳加速还试图寻找弥补错误的办法让我有机会说一句斯密码赛。

如果这样是为了警惕地保护我那我希望大脑不要管我了请无视我的安全让我安详地自生自灭吧！