曾与一位单位老狐狸交谈中，发现他深知领导整人的几种手段，听完让我大感震惊，结果很多人还不自知

我将他说的都总结了出来，希望你看完之后能够有效预防，让你避免在职场中被领导打压排挤！

1、故意为你安排一些容易得罪人的工作。
比如派你去催其他部门欠款，安排你稽核同事考勤。等你把人都得罪光了，上司再出来当和事佬："小张也是按制度办事，大家多体谅。"这套借刀杀人+收买人心的组合拳，堪比宫斗剧经典桥段。

当你得罪周围所有能得罪的人时，你只能紧紧地抱着他的大腿，否则你在单位里会处处受到遏制，难以发展。

2、先否认再肯定，比如先放大你文件标点错误，再"施舍性"肯定你的排版能力。这种打一巴掌给颗枣的套路，本质是精神PUA。就像驯兽师让海豚为了一条小鱼反复跳圈。 因此他会挑出你的很多问题。

让你深深地陷入怀疑自己，否定自己的状态，然后他会再次表扬你的一些优势。

你所有的自信都被摧毁了，你就会被他的那一点可怜的赞美所感动。

3、故意给你一些你不擅长的工作。让社恐主持全员会议、让财务专员做路演PPT，让文字工作者天天跑外联，让技术骨干处理报销单。美其名曰"全面培养"，实则是边缘化手段。核心业务被亲信把控，你却在琐事中耗尽成长机会。

如果你不接受，就代表你不服从领导安排的工作，就是不尊重公司意愿，上升到更严重的层度。

而从工作的角度来看，领导给你安排工作的方式，你还无法挑出领导的错来。

一旦你做得不好，或者犯了错误。它又成了领导手中的把柄。恶性循环，一遍又一遍

4、故意告诉你"小李上次在会上质疑你的方案，我帮你压下来了"并且还要告诉你，我已经为你解决了。

通过制造"职场假想敌"让下属产生依赖感，实则可能根本没有这回事。遇到此类情况，建议直接找当事人核实，别让中间商赚差价。这是领导非常常用的一种手段，又能抓住你把柄的同时，也能让你对他感激戴德。

应对锦囊：
1.建立工作台账，关键沟通留痕
2.培养不可替代的核心技能
3.重要决策多方验证信息真伪
4.定期做职场价值评估
5.学会礼貌拒绝的艺术

职场如棋局，识局者生，破局者存。保持清醒认知，修炼反操控能力，方能在权力游戏中守住自己的阵地。记住：真正优秀的领导培养人，而非驯化人。

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