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#关于养生
经常刷到各种养生视频
比如说有些中医讲不要经常洗澡洗头等等
这样子会伤阳气
我觉得抛开现实讲某一点 都是耍流氓
就说洗澡
你每天不新陈代谢不拉不尿吗
不洗澡不洗头 你身上一定会有异味儿
会有好些有害菌
你油腻腻 B修边福的死样子就是养生吗？？
流浪汉几年不洗也没见他年轻健康呀
有好多东西你不能单拿出来讲
每个人的长寿与否
有个体差异 DNA 所在城市的气候条件 生活环境 饮食 性格 生活习惯 心态等等太多因素有关宋美龄还得癌症了呢
她也一定不是不顾生活质量的不洗澡不洗头
她还是百岁后去世呢
我觉得那些专家应该讲得是
洗澡洗头伤了阳气之后
怎么补回来才对
个人感觉生不讲卫生
会拉低生活质量
生活质量低的长寿就为活着 有什么意思…
所以 养生是个综合的东西
怎么舒服怎么来才是最合适的养生方式
不要听风就是雨的人云亦云
自己活明白一点比什么都好☕️