厚朴八期 茶课🍑
红茶、黑茶和普洱茶
这个周末是最后一次茶课，
从2023年12月到现在
一年多时间里，
我们跟随四季、节气的变化，
交替讲述和品饮六大茶类。
传递知识是一方面，
但更重要的是在此过程中，
帮助大家如何通过茶来更好地认识自己，如何用茶来疗愈我们的身心。
还记得刚开始上茶课的时候，
同学们总问我适合喝什么茶？
我想，通过这一年多与茶相熟相知的时光，大家心里应该都能够找到答案了。
身体是智慧的，当你的觉感足够敏锐，当你能够常常静下心来
好好去泡一杯茶的时候，
那么答案就在一杯杯茶汤里，
就在你感受茶的一个个瞬间里。
所以，世间有万事纷扰。
更要学着给自己留下一席空间，
好好泡茶，好好呼吸！
发布于 北京