oh man 我这快乐拉满内耗拉满的一天啊‼️

周末终于没有加班 跟小伙伴约了一起徒步🚶‍♂️
报了初级休闲路线 中午出发也非常完美 上午美美睡了一大觉 路上唱了好多歌 拍了好多照片 金海湖好漂亮 落日也很棒 还见到了好多可爱的狗狗 我真的太开心了🥳 回来跟小伙伴一起冲了烧烤 第一次去 没有踩雷 很好吃 幸福极了☺️

回到家之后 我陷入了深深的内耗 以至于到现在都没有睡意 真的是快乐和悲伤同时拉满的一天 这种反向的落差让我超级不适😕
从心理学角度看我可能不太健康 可能是我给对方加了太多高亮 也可能是我太期望一个结果 虽然嘴上一直说着不期望不幻想允许一切发生 但心态还是很差 这份我理解的在乎也可能是错的 但确实是让我感受到痛苦了 所以这不大对劲bro

不过一蓑烟雨任平生嘛 管他呢 咱应该不是廉价货 还是要多多爱自己吧 希望后面对自己好一些
工作健身🏋️ 多出去走走🚶 毕竟世界那么美好
晚安 世界🌎