【#医生提醒一块黄油年糕热量接近一碗米饭#】#黄油年糕虽美味但热量不容小觑#近日，一款名为黄油年糕的美食在全国走红，有人直呼“好吃得吓人”。3月22日，重庆市妇幼保健院营养科主任孙海岚提醒，黄油年糕虽美味，但热量不容小觑。

“一般的黄油年糕配方里有糯米粉、牛奶、木薯粉、奶粉黄油、乳粉、鸡蛋、盐等。”孙海岚说，经计算，一个35克的黄油年糕，热量高达150千卡，与之对比，标准碗半碗米饭的能量仅90千卡，这意味着一个黄油年糕的热量几乎接近一碗米饭。要是一口气吃下4个黄油年糕，摄入的热量等同于两到三碗米饭，称其为“减肥路上的拦路虎”一点也不为过。 http://t.cn/A6B82wQc