翻备忘录翻到我的暴食记录了(截取俩。。。我真的一直觉得个人其实有暴食症，暴食起来大概连续一个月每天要点500-1000块钱左右外卖，每天摄入一万卡往上，我特别尤其爱吃炸鸡汉堡方便面一类的垃圾食品+蛋糕面包这些重油重甜食物，并且吃什么都要配汽水，一天经常喝7.8个汽水，反正我也不是吃播所以我从来不会把自己抠吐。。所以我总是我可以一个月轻轻松松胖30斤，这些年一直在100-130反复穿梭，但因为胖的时候不太胖脸，基本集中在肚子屁股大腿，穿衣服挡一下也不是那么明显，连我自己也会被自己麻痹"好像也不是那么胖哈"，大家经常说我体重像弹簧就是这么个意思，我记忆中我从大学开始就是一直在暴食和克制自己反反复复来来回回，只要我今天没有暴食，对我来说今天就已经算节食🌚我只要哪段时间出现频率不高说明我又在享受暴食，我如果醒来吃了第一口东西，就会忍不住一直吃到晚上闭眼，一旦停下来就爱胡思乱想，我经常说的减肥其实就是想停止暴食，有没有人懂这种感觉啊好想彻底改变一下