#儿科医生鱼小南[超话]# #宝贝成长守护计划# #宝贝健康守护计划# 宝宝越小，爸妈以及长辈就越要辛苦一下，给宝宝单独做一份饭菜吧，不要你烧什么就全家老小都吃什么。
为啥？大人的饮食，再清淡也有盐啊糖啊或者其他佐料，何况很多人都越吃越重口，1岁内的宝宝是不能额外吃盐以及其他佐料的，2岁内也尽量少添加、晚添加。实在做不到单独做一份，那至少用开水涮一涮，或者放佐料前提前盛一些出来给宝宝。
再说了，1岁内宝宝的辅食品种很丰富，很快就能单独做出一份来。如果宝宝从小和爸妈吃得一样，就会变得越来越重口，就会挑食偏食，会导致营养摄入不全面，有营养不良的风险。