ZK叔侃春：给肝儿松松绑 让肠子溜溜弯儿

春天不养生一年白忙活， 这春天啊就像咱小区物业，非得把积攒一冬的垃圾清干净不可。《黄帝内经》都说了"春三月，此谓发陈"，您瞅瞅这老祖宗多会起名儿，"发陈"不就是让咱把陈芝麻烂谷子往外倒腾吗？

要说这肝啊，活脱脱就是个暴脾气CEO。您要是不顺着它，《素问》里说的"逆之则伤肝"，那可就等着它给全身穿小鞋吧！前阵子王大妈整天唉声叹气，我说您这肝经堵得比早高峰地铁还瓷实，教她敲胆经配着喝玫瑰陈皮茶，嚯！现在跳广场舞比小年轻还带劲。

这肠子嘛，就是任劳任怨的保洁阿姨。《伤寒论》早看透了"六腑以通为用"，您要是不让阿姨定期大扫除，她能给您整出便秘、口臭、爆痘三件套。隔壁李大爷非跟马桶较劲，我说您试试千金方里的"欲得长生，肠中常清"，再配着咱家冻吃大次清宿便——哎呦喂，现在老爷子逢人就夸蹲坑比坐沙发还舒坦！
#拂朵冻吃大吃##空卜膳食纤维##拂朵抗氧化植物素##完全植物主意#