#小义Xy[超话]# 碎片🧩5 我缓解压力的方式
给大家分享一下平时压力大的时候该怎么办 第一种就是有一只小狗🐕陪着你，小狗虽然不会说话 ，但是会有很多行动表达爱，你可以拿着小零食驯它 教它很多指令，这样就转移注意力了 间接的帮助你缓解压力，第二种方法就是唱歌 我emo的时候基本会唱歌 听歌有些时候会适得其反，越听越emo 反而唱歌会让自己注意力集中 我会找一个自己的空间唱歌！ 先不说唱的怎么样反正唱完都会听，这样也间接的转移了注意力！！！ 这些都是我个人的方法，大家遇到emo的时候可以尝试，希望所有人都能够快乐比难过多～ http://t.cn/A6BojdaO
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