小明跑步
25-03-16 22:43 微博认证:运动达人

南京半马204完赛啦!
对今天的自己很满意!

早上睡醒 天塌了,例假来了。
本来是想穿背心短裤跑的,临时换成了长袖。

天是真冷
起跑前也是真冷,但因为和瑟瑟出国跑马留下的习惯,让我们比别人更舒服些:天冷的比赛我们都会带一件不要的厚的旧衣服(真的比雨衣暖很多!),在发枪前可以脱在衣服回收处捐给需要的人

整个赛道,除了上南京眼桥的时候堵了一下,其他都很棒,风景美且平坦
就是今天这个风是真的大啊,上桥帽子吹飞
中间有几公里顶风跑可真难顶

感觉经过了东京马拉松的洗礼,
小明进化了变强了(一丢丢!
终于从7分配选手进化成5分开头的选手了!
感觉无锡可以努努力 半马挑战一下“破2”!
瑟瑟说我进步飞快!哈哈哈

最后就是,如果给南京半马提些建议的话,就是:
1.除了分四枪,分区可以再细一些
2.增加终点赛后的信号应急车
3.赛后接驳疏散能有更好的方案

#南京半程马拉松##即刻开跑##跑步# http://t.cn/RxDwMtQ

发布于 江苏