协和游泳团练🏊🏻♂️约了隔壁群的小伙伴一起，泳池里一阵惊涛骇浪🌊
热身2个300，打腿和单臂等各项分解共计1600，主课8个200米4分包，10个50放松游，结束🔚
如果你也在松江，也想和我们一起训练，欢迎加入[爱慕]
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发布于 上海
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