出门打车或者坐高铁要用一次性座套 头发最好扎起来不要披着到处蹭 夏天带一件长款防晒衣身体不会碰到很多脏脏的地方 回家先把外衣换掉鞋子和快递喷点酒精晾一晾 超市买回来的东西用酒精湿巾擦一遍再收纳 在外面吃饭要烫一下碗筷 去医院不要乱坐乱摸东西 包里放几个小便器在外面上wc就干净方便多了 公共泡池不要去 酒店的浴缸要套个一次性泡澡袋 如果很想游泳或者泡温泉可以贴个私密防水贴 包里常备酒精湿巾擦手擦东西不要带酒精喷雾和洗手液过不了飞机高铁安检 还要记得戴好口罩以防别人体臭口臭和讲话吐沫乱飞😷可能有人觉得我这些行为挺有病的 如果你们看到那些别人拍的脏人在公共场合做的那些事就不觉得了🙃