2025年到现在最有趣的收获来自于播客，已经成为每天的上下班搭子。今日收获来自于张春。“有时候我们的痛苦来自于自己的感觉被否认，但是如果我的感受被否认，那我还能相信什么呢，我该如何理解自己的体会呢？”“如果他们都是对的，我还如此痛苦，那么是谁错了，那就只能是我错了，那我就把我自己消灭掉，把我的感觉消灭掉”如此清晰的表达和剖析，让我看到了不同的角度，直面自己的情绪，直视自己的感受，重建自己的生活秩序，“保住狗命，无所畏惧”。