余裕是心理上的弹性空间。漂泊，背井离乡，工作高压，要应付的问题多了去了，找住所，去医院，交水电费，办理各类证明，处理最基础的功能性的生活内容，一个一个极小的任务，消耗的能量叠加起来就比山还高。
在这样的情形下，要照顾好自己的身体、情绪、在此之后才有余力去共情、去感受、去养育。终于理解了为什么人人都羡慕高能量，因为共情力是一种余裕，感受力是一种余裕、善良更是一种余裕。
发布于 北京
shootingz
余裕是心理上的弹性空间。漂泊，背井离乡，工作高压，要应付的问题多了去了，找住所，去医院，交水电费，办理各类证明，处理最基础的功能性的生活内容，一个一个极小的任务，消耗的能量叠加起来就比山还高。
在这样的情形下，要照顾好自己的身体、情绪、在此之后才有余力去共情、去感受、去养育。终于理解了为什么人人都羡慕高能量，因为共情力是一种余裕，感受力是一种余裕、善良更是一种余裕。