当你感到焦虑、空虚、生活无意义时，
请检查最近是否是没有好好吃饭，是否缺乏充足的睡眠与休息，又或是放纵自己摄入了太多垃圾信息没有给大脑喂真正的精神食粮。
所有不具象的烦恼与忧愁，
无非就是这三种原因。
发布于 湖北
你的鱼三岁
当你感到焦虑、空虚、生活无意义时，
请检查最近是否是没有好好吃饭，是否缺乏充足的睡眠与休息，又或是放纵自己摄入了太多垃圾信息没有给大脑喂真正的精神食粮。
所有不具象的烦恼与忧愁，
无非就是这三种原因。