我就是摸鱼的。 所以典型的1形肌纤维比2形多。 撸铁比有氧多多。 有氧太痛苦了， 所以每次都是指望大力出奇迹， 每次训练，累了就是一躺， 反正指望训练营出奇迹，反正师父每次就是： 哎呀 你没有冠军的心啊。
发布于 湖北
秦朝marx
我就是摸鱼的。 所以典型的1形肌纤维比2形多。 撸铁比有氧多多。 有氧太痛苦了， 所以每次都是指望大力出奇迹， 每次训练，累了就是一躺， 反正指望训练营出奇迹，反正师父每次就是： 哎呀 你没有冠军的心啊。