【#为什么总在周末报复性晚睡#】#周末熬夜是焦虑的表现# 不少人会主动选择熬夜，这种情况在周末晚上更加明显。“只要不睡觉，周末就没有结束”，这种报复性熬夜的现象，是出于一种补偿心理，想通过晚睡来延长周末的自由时间，假装自己掌控了生活。此外，这也是一种周一焦虑的体现，对未来的事情想得太多但又缺少规划。
生命时报
【#为什么总在周末报复性晚睡#】#周末熬夜是焦虑的表现# 不少人会主动选择熬夜，这种情况在周末晚上更加明显。“只要不睡觉，周末就没有结束”，这种报复性熬夜的现象，是出于一种补偿心理，想通过晚睡来延长周末的自由时间，假装自己掌控了生活。此外，这也是一种周一焦虑的体现，对未来的事情想得太多但又缺少规划。