上午活步70分钟，第一次超过一小时，有时候感觉不到身体某些部分的存在，像消失了一样，收势之后一直觉得很轻松，中午躺床上觉得自己一点重量也没有。晚上定步70分钟，觉得时间过得很快。
发布于 广东
形意修身
上午活步70分钟，第一次超过一小时，有时候感觉不到身体某些部分的存在，像消失了一样，收势之后一直觉得很轻松，中午躺床上觉得自己一点重量也没有。晚上定步70分钟，觉得时间过得很快。