道法自然，不得不服古人在探索生命智慧和宇宙万物关联的思考。物质在进步，灵性被蒙上了厚厚的一层灰。

打开身体，打开脉轮系统，让身体运作通过良好的代谢发生，身体就越健康。

我会发现处于焦虑抑郁的人，或者有过创伤体验的人，都是以紧绷、蜷缩、内扣的身体状态为主。从能量角度来说，身体系统中的疾病是能量失衡或者说是能量阻塞所导致。

除此之外，这种身体的阻塞，缺乏流动打开的状态，还会扭曲我们意识层面对现实的看法。抑制我们的感情，最终干扰到整个人生选择。

一个人的一生都是被自己内在的“定义-联系-反应”所定势，逆天改命如此困难，就是因为定势如同“诅咒”，难以改变。

但人有灵性层面的觉知，如果想要打开，就要完成内部系统升级再造，最终完成整个生命的提升。