红舌不补阳，白舌不滋阴#国医的精诚力量##中医式生活#

“门诊来了一位患者，40岁，卵巢早衰，自述腰酸背痛、失眠多梦，看一些医疗科普，怀疑自己肾虚，于是自行服用了大量补肾阳的药物。结果症状不仅没缓解，反而出现了口干舌燥、心烦意乱的情况。我一看她的舌头，鲜红少苔，典型的阴虚火旺！其实，补肾不是随便补的，红舌不补阳，白舌不滋阴。最基本的错误不能犯。

红舌不补阳
舌质：颜色鲜红，舌面无液，有裂纹，少苔，或红光无苔，
辨证：虚热证，脏腑受温热之气，阴液亏乏，虚火上炎。阳药属热，此时用阳药就如同是火上浇油
表现：咽痛，头昏目眩，口干舌燥，失眠多梦，心绪不宁，五心烦热，潮热盗汗
调理：滋阴补肾

白舌不滋阴
舌质：淡白光莹，舌体薄瘦，气血两虚
淡白湿润，舌体胖嫩，阳虚水湿内停
辨证：气血两虚或水湿内停，若用寒凉滋阴药，则会加重气血阳虚，也会加重水湿
表现：头身困重，畏寒怕冷，四肢不温，神疲乏力
调理：温阳祛湿，健脾益气

了解她需要滋阴补肾，给她用药之后，明显对症了。第二天心烦意乱的症状就减轻了。

最后要说一句，中医辩证其实很直观，阴阳分列两端，对比明显。气虚、血虚，肝阳上亢，这些典型的症型，一眼就能看出来。如果你想要知道自己该补阴还是补阳，在评论区说说你的症状。