亞健康的人要戒殺盜淫妄酒的身口意業，與古人不同的是，還得戒手機（魔界產物傷眼傷肝傷血傷神邪知邪見鼓吹殺盜淫妄酒種惡種子污染阿賴耶識），戒垃圾食品，早睡早起。不然竹籃打水。
病來如山倒，病去如抽絲，都需要天時地利人和，唯有虔心以待，堅持下來倒也養成了戒律。病也成了逆增上緣。
大病之人，運乖命蹇，在兩界徘徊不定，最能看出影響，放生印經做功德就延命（替外婆助緣印經回向當天好轉），喝酒吃肉行淫就速死（我姑媽癌症治療期間還繼續吃肉去世了，西醫不懂，中醫才有各種禁忌叮囑。我那時候也不懂，可見讓親友信佛並處理好關係很重要）
惡化原因一個是損害了健康，一個是損害了支撐著健康壽命的福德。更重要的是影響來世。
無論大病小病，還有一個秘訣就是予生命以質量，而非輕如鴻毛，比如發願康復就如何如何。必須說到做到，以防反噬，某活人陰差說地府對言而無信的人懲罰很狠，這是人間常忽視的，可見法律疏漏很多不符因果。言而無信對境是人尚且如此，對境是天地神佛又當如何。
原話忘了怎麼說的了，萬萬說時間變快是被抽調了，時間過得有意義、生命有質量、有思想的人，被抽調得少，時間過得慢，所以有的人發言很慢🙊。（原來人們在不同的界面活，有的人壽命被抽了很多，恐怕福德也被抽？）
有道理啊，難怪我刷網內容越無聊時間越快，刷網等一切享受也在消耗福德，福德越輕時間越快。多念佛學佛用善知識裝藏大腦吧。