子宫内膜薄，一碗“滋肾活血汤”，内膜涨涨涨。#中医式生活##国医的精诚力量#

早期的胚胎想要在子宫内着床，就好比一颗种子，想要在土壤内扎根，而子宫内膜就像是土壤。突然肥不肥沃，与五脏肾、肝、脾、心等都有着密切关系，其中与肾关系更深。

今天我就分享一个调理子宫内膜过薄的方子--滋肾活血汤

【组成】:熟地黄、山药、杜仲、益母草、紫河车、丹参、牛膝、桃仁、山萸肉、当归、甘草、红花

我用这个变方治疗过一例月经不调的不孕患者.

详情：张女士自述近3年来月经周期不规律，经量偏少，色淡质稀，伴有腰酸乏力、头晕耳鸣等症状。婚后2年未避孕未孕，曾在外院检查发现子宫内膜厚度仅为5mm，医生建议进行激素治疗或手术干预。张女士因担心药物副作用及手术风险，遂寻求中医药治疗。

患者面色苍白，唇甲无华，舌质淡暗，苔薄白，四肢不温，夜尿频多，大便溏薄，脉沉细涩。  

根据患者的临床表现及舌脉象，中医诊断为“肾虚血瘀证”。肾精不足，冲任失调，血行不畅，导致子宫内膜发育不良，胞宫失养。治以滋肾益气、活血调经为法。

开方： 熟地黄15g  山药12g  杜仲12g  益母草15g  紫河车10g   丹参15g  牛膝12g  桃仁6g  山萸肉12g  当归10g  甘草6g  红花6g  (每日1剂，水煎服，连服20天为一疗程。  个人用药，请勿自行使用，如有身体不适，请咨询线下专业医生）

饮食调理：
嘱咐患者注意饮食调护，多吃黑色食物（如黑芝麻、黑豆、核桃等）以补肾益髓；避免生冷寒凉之品；适量摄入富含铁元素的食物（如红枣、枸杞、动物肝脏等）以补血养颜。

服用上方3周后，患者反馈月经周期逐渐恢复正常，经量较前增多，颜色转为鲜红。继续服用第2疗程后，复查超声提示子宫内膜厚度增加至9mm。3个月后复查，子宫内膜厚度达正常水平（约12mm）。半年后随访，患者成功怀孕。

中医认为女性的月经与冲任、肾以及胞宫等关系密切，肾属生殖之本与月经之源，若肾精不足则气血不足;冲任胞脉瘀滞后导致经量减少。所以子宫内膜偏薄的女性，月经量也会比正常人.

“滋肾活血汤”方中，当归、熟地黄、紫河车属于君药，有活血补肾之效;山萸肉、山药与杜仲同为臣药，有养血益精及补肾固气的效果;益母草、桃仁以及牛膝、丹参、红花同为佐药有活血化瘀、通经血及强腰膝之效:甘草属使药，调和作用。诸药合用可发挥补肾益精与养血活血的作用。