备孕最佳状态就一个“通”字，先桂附提阳、再柴胡顺气、最后血府化瘀！#国医的精诚力量# #中医式生活#

备孕的最佳的状态就是一个“通”字，气血畅通、经络畅通、阳气畅通方能做到少生病，抵抗力强，而要想达到这个境界，得讲究一个步骤，那就是先用桂附地黄把阳气提上来，再用柴胡让气顺起来，最后用血府逐瘀把瘀血给化了，为什么这么说呢？

先说桂附地黄，它主要的作用就是补肾阳，而肾阳是一身阳气之本，肾阳足了，其他脏腑也跟着沾光，全身阳气都能旺起来，要是你经常怕冷，手脚凉，免疫力差，吃点凉的就不舒服，这时候桂附地黄就得上场，帮你把阳气提上来

其次柴胡舒肝主要是用来疏肝理气的，肝主管全身的气机，气顺了，血液和津液才能顺畅的流通，如果你经常觉得胸闷气短，两肋骨胀痛，肚子也胀，或者脾气大，容易发火，那可能是气机郁滞了，这时候就可以借助柴胡疏肝散帮你把气给疏通开

最后血府逐瘀主要是用来活血化瘀止痛的，要知道阳虚也好，肝气郁滞也罢，都容易导致血瘀，这时候你可能会觉得身上这疼那疼的，还容易有淤青，血脉筋脉也跟着堵了，所以血府逐瘀放在最后，等阳气足了，气也通了，体内不再生淤血了，再用它来搞定已经形成的瘀血

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