薛凯琪曾患抑郁症，当时，是方大同陪伴在身边安慰、鼓励。而今，薛凯琪落落大方地，从那段黑暗中走出来，方大同却因病去世。

宗萨钦哲仁波切曾说，记住一切都很短暂。以前不懂，总觉得生活会一如既往，无有改变地一直这么下去，现在却真切地体会到了。

人身难得，所以，要珍惜、感恩此刻的一切；要种善行，哪怕是小小的称赞、随喜，哪怕是为自己、他人小小的助力；要亲近善知识，了知生命的本相和转瞬即逝；要不断修正自身，更新自己对内对外的操作系统和模式。

要记得学习如何更好去爱，这是灵魂生世的最大课题。