万能的读者朋友们，有一个人腰突（L4-S1膨出并后突，L5-S1狭窄），然后咧，他的右边屁股会时不时地疼一下，右小腿会有种胀胀的感觉。他去做了理疗，推拿，针灸，目前收效甚微，导致他不能长时间坐着写作，有可能会影响新书的进度。这个时候，他有什么办法缓解酸痛呢？（这个人真是脆皮哦） _新浪新闻

卢思浩

25-02-23 17:46 微博认证：青年作家，曾出版《愿有人陪你颠沛流离》《离开前请叫醒我》头条文章作者

万能的读者朋友们，有一个人腰突（L4-S1膨出并后突，L5-S1狭窄），然后咧，他的右边屁股会时不时地疼一下，右小腿会有种胀胀的感觉。他去做了理疗，推拿，针灸，目前收效甚微，导致他不能长时间坐着写作，有可能会影响新书的进度。这个时候，他有什么办法缓解酸痛呢？（这个人真是脆皮哦）

发布于北京