将冰箱还剩下的食材营养元素快速过遍脑袋🤔优质碳水.优质脂肪.蛋白质.膳食纤维
恰巴塔和贝果冻胚🍞
一片肉眼🥩 一片鸡胸肉🐓 两个鸡蛋🥚
半个牛油果🥑四个蘑菇🍄
dengdengdengdeng…💡[奥特曼]
15分钟得到3个“牛鸡三明治🥪”
再动下脑筋取个好名字🤔
叫👉牛气冲天🐮
牛油果的牛~牛肉的牛~ 和吃完就会气壮如牛
由食物升华到精神状态[666]
好名呀[彩虹屁]
#早餐##健康生活##健康饮食#
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