比奶茶还好喝的养生粥
一定要试试哦。
真心建议经常熬夜的姐妹快试试这4款！
懂的都懂！都是对女孩子巨友好的食材搭配！
每一款都巨巨巨好喝，养生女孩别错过。
做法简单，比奶茶还好喝啊啊啊。
没胃口时也可以来上一碗～真的太幸福啦。
1️⃣五白粥
食材：山药、花生、莲子、百合、薏米、牛奶、冰糖
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2️⃣养生奶茶
食材：西米、桂圆、红枣、枸杞、红糖、牛奶
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3️⃣绿豆百合银耳羹
食材：绿豆、百合、莲子、银耳、冰糖
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4️⃣ 三黑粥
食材：黑豆、黑米、黑芝麻、红豆、红枣、牛奶
天热可放冰箱🧊冷藏～口感更佳！
没时间煮粥的可以用破壁机打成豆浆也很好喝！
#美食分享#
cr:依白白
发布于 广东