大健康的项目几乎都有个效果是改善睡眠，看来睡眠真的是人体自我修复最有用的方式。
睡眠质量好的人，能量和状态都不会差，不一定是睡多久，但睡的时间都是深度的。
比如高压氧舱、悬浮床、冷冻舱。
发布于 浙江
谈美功课小号
大健康的项目几乎都有个效果是改善睡眠，看来睡眠真的是人体自我修复最有用的方式。
睡眠质量好的人，能量和状态都不会差，不一定是睡多久，但睡的时间都是深度的。
比如高压氧舱、悬浮床、冷冻舱。