苹果有助于促进肠胃蠕动，缓解疲劳，还可以预防肩颈酸痛和腰痛，同时还有排盐的效果。
苹果皮中富含能够降低胆固醇，并抑制活性氧的多酚，产生的果胶有预防结肠癌的功效。#蔬菜精灵#
发布于 北京
朋吉_插画师
苹果有助于促进肠胃蠕动，缓解疲劳，还可以预防肩颈酸痛和腰痛，同时还有排盐的效果。
苹果皮中富含能够降低胆固醇，并抑制活性氧的多酚，产生的果胶有预防结肠癌的功效。#蔬菜精灵#