#颜值下降也可能是生病了# 不孕的女性普遍颜值不高。

女性颜值下降，最明显的就是长皱纹（抬头纹、法令纹、颈纹），面部痤疮、面色暗沉。给人一种老态的感觉。

如果你是脸开始垮，头发开始掉。关键都在阳明脉，足阳明胃经和手阳明大肠经。这两条经络都为人的面部供应气血的，你看脾胃经是要把我们吃的东西消化成气血，大肠经是要顺利的肃降，清理身体的垃圾，肠道是人体最大的排毐器官。

你胃经不好，说明脾胃也好了不了哪去，没有足够的气血滋养肯定会衰老。你大肠经不好，这代谢也差，浊气排不出去，面部可能就会出现瘀点瘀斑，面色晦暗！

皱纹是在皮肤上，中医讲，肺主皮毛，脾主肌肉，脾肺气虚的人最多见了。就好像大家年轻的时候就像是一个充满气的气球一样，若是手一松，气球就会往上飘。慢慢的时间久了，气球会漏气啊，没有之前的饱满，日渐干瘪，气球没了气，自然是不如之前飘的那么高了。

所以为什么中医都建议大家补气。用黄芪也好，红参也罢，想办法把自己的气血弄好了。气虚是最明显的了，会伴有气虚的一些症状，比如说肺气虚了，肺的门户是咽喉，喉咙也是发音的器官，肺气虚就会少气懒言、语气低微，肺主皮毛，易出汗。脾主运化，脾气虚就会运化失司，腹胀、腹泻、不思饮食等问题。大肠气虚，那它泻而不藏，就是泻下的功能就会减弱，常见便秘。这都是各脏器气虚的表现。

而气血的产生，也与各脏器有关。脾主运化生气血，又统血，保证血液在血管里通行；肺主宣发，心主血脉，负责气血运行，输布全身；肝藏血，当夜晚时，活动减少，不需要很多气血的时候，就会封藏在肝脏中。

🌈 气血不足最的明显：皱纹、下垂、脸黄、晦暗、头晕耳鸣、气短乏力，更深层次的是：子宫下垂、胃下垂等内脏下垂，还有气血不足导致的不孕、卵巢早衰、经期问题。气血问题导致多囊的话，还会有肥胖、痤疮问题。

中医经典方剂“四君子汤”和“四物汤”的结合（八珍汤）就是专门用来补气血的。还有补中益气汤，都是想办法把气血补上。

说一个经验方：黄芪、木香、知母、当归、川芎、桂枝、白芍、甘草、白术、茯苓、桔梗、枳实。

补气的、理气的、补血活血的、强壮心脏的桂枝汤思路、健脾祛湿、气机升降都兼顾了。从气、血、心、脾、升降五个方面调节，可以拿来加减运用。

发现气血不足，导致颜值下降，或者一些女性问题，不要害怕，不要焦虑，而是应该乐观去应对，同时切忌熬夜，切忌生闷气，切忌饮食寒凉冷饮，平时可常用黄芪、参须、党参、生姜、大枣等泡水代茶饮，也有助于健脾补气。

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