上周还在祈祷出差不要太多，这周就直接来个高强度出差，一周飞大四段🤣

今早上7点半起床，做了25分钟空腹有氧，15分钟洗漱，20分钟的早餐，20分钟处理杂事，9点30到公司沟通安排，11点30分到机场，现在准备登机起飞了~

所以有时候忙碌起来，也挺好。每天能按照计划列表推进到晚上最后一件事完成打勾时，内心就会非常畅快…而越是忙碌，有氧运动就越要坚持，毕竟有氧就像安慰剂，让忙碌的一天有更好的开始和Ending。

新年愿大家都有个好身体~[666]

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