如何避免感冒？如何做到虚邪贼风，避之有时？

洗头后吹差不多干不要外出被风吹，如果出去一定要戴帽子
晚上睡觉不要再开很大窗，尤其是不要在窗下面睡觉
洗澡卫生间的窗户要关好，出来不要被过堂风吹到
出汗的时候避免穿堂风
平时可以喝点山药水、晒太阳
任何时候睡觉都要盖好被子，不要小憩一下被风吹到，比如车里、沙发上、公司里
晚上睡觉可以穿袜子睡觉
不要湿着头发睡觉，最好下班回来就洗澡

以上的目的就是不要在汗毛孔张开的情况下被贼风吹到。做到这一点，能避免90%的感冒几率。

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