“当你一旦战胜了瞋恨心，不再发怒、不再瞋恨时，你就是真的英雄，你就是胜者。这世上最难胜的不是其它众生，而是自己内心的愤怒。
如果你不能毁灭瞋恨心，即使伤害了其他的人，有什么意义？人们本来就挺可怜的，你不用惩罚他，他自己的恶业就会惩罚自己，你再伤他有什么意义呢？真要有本事，就彻底降服自己内心的瞋恨，因为它是最难驯服的，也是最大的敌人。 ”
发布于 加拿大
小卓观心记
“当你一旦战胜了瞋恨心，不再发怒、不再瞋恨时，你就是真的英雄，你就是胜者。这世上最难胜的不是其它众生，而是自己内心的愤怒。
如果你不能毁灭瞋恨心，即使伤害了其他的人，有什么意义？人们本来就挺可怜的，你不用惩罚他，他自己的恶业就会惩罚自己，你再伤他有什么意义呢？真要有本事，就彻底降服自己内心的瞋恨，因为它是最难驯服的，也是最大的敌人。 ”