#健闻登顶计划##纳豆##贝果# 贝果夹万物天花板吃法营养算到骨子里
先来调个魔鬼酱汁：蒜蓉小米辣配减盐酱油，一丢丢白糖和香油中和口味，吃不了辣酌情减量，全麦贝果低GI抗饿王者，切开先糊一层碎纳豆，纳豆糊化后激酶活性MAX，配蒜辣酱汁直接代谢起飞，再叠一块煎虾饼，海陆双拼蛋白 下肚管饱4小时，这个配方专治喝水都胖！跟着吃，三天后你的牛仔裤会求你换小一码！@微博营养 @微博健康 @营养师王桂真 http://t.cn/A61bm0mX