抑郁的人最不该做什么？
1、谈恋爱，一旦分手 失魂落魄就想自杀。
2、穿露脐装，露脚踝，重点部位阳气（温度）降低太多，立马心情变差！
3、游泳🏊🏻‍♀️ ，水的温度低于37度则吸热能力极强，迅速把人阳气（温度）吸走很多， 不抑郁的人游泳完身体发凉都容易抑郁，有的人一直剧烈游动保持身体发热会流汗多，流汗多则导致损耗津液、贫血、肾虚。比如健身房的肌肉男个个肾虚。
4、骑行🚴🏻‍♂️， 骑行说白了就是吹冷风（低于37度的风就是冷风） 比游泳伤害小一点，游泳吸阳气的量太恐怖了，迅速致郁，但骑行阳气被吹走的也不少，还不如慢跑或快走。
5、夏天吹冷空调， 不仅阳气吹散致郁，还容易痛经、拉肚子、鼻炎、肾虚。
总之一句话，抑郁是脏腑体温低（肾虚寒）造成的，冷则加重，暖则治愈，治抑郁很简单，加热暖身子就行说夸张一点，你马上用东西加热暖身子，那你的抑郁马上就好了！没症状了！多巴胺马上就分泌出来了，久违的幸福感马上就出现了，几个小时就能做到的事情。
可惜大部分人连试都不试，根本不把神醫的话当回事，只觉得是骗子。