自由泳划手正确动作vs错误动作。提示：大多数初学者拉前臂的速度太快，以至于当那只手进入时，前臂已经在他们身下了。对前臂保持“耐心”，保持前臂伸直，直到另一只手臂进入水中。#围观体坛精选视频# http://t.cn/A61ZZhEE
围观体坛
自由泳划手正确动作vs错误动作。提示：大多数初学者拉前臂的速度太快，以至于当那只手进入时，前臂已经在他们身下了。对前臂保持“耐心”，保持前臂伸直，直到另一只手臂进入水中。#围观体坛精选视频# http://t.cn/A61ZZhEE