每个痛苦的人心中都有两个我：一个不完美的我，一个完美的我。不完美是人的本性，因而这个我是真实的；完美背离了人的本性，因而这个我是虚幻的。承认不完美，我们就能找回真实的我，虽不完美，但却完整。
（美国哈佛大学博士 厄尼斯特 科兹《承认不完美，心灵才自由》，王国平 译，心理学著作，吉林文史出版社）