一直以为自己在学习如何爱人，但最近意识到想爱人需先爱己。只有先学会爱己，体会到爱与被爱的感觉，才能以更温暖柔和的方式将爱给到她人，叩到锚点上。而不是一切以自我为中心，我觉得她更合适，我觉得她更想要，我觉得她……的想法强加给对方。虽然这样也是一种爱的表达方式，但自始至终的出发点都围绕着“我”来进行，说穿了这是种对“我”的过去，想得而得不到的弥补。对方接收到“强加”的信号时，会有短暂的惊喜，但情绪情感不会持续太长，因为物对她来讲其实属于可有可无，没有到非此物不可的状态。只有站在对方的视角去寻找“稀缺品”，精准扣上她的锚点，才会使她的情绪情感上得到延长，状态上获得满足感。在此后遇到其他类似的情境时“触景生情”，立刻想到你，虽在与其他人相处交谈，但脑海已浮现与你的场景，最终达到念念不忘。这就是大人们说的，送礼物要送到心尖尖上。雪中送炭强过锦上添花百倍不止。