最近的生活，一周的日子18图装不下

蛇年第7练，我家女教练终于回来了，臀腿的每一块肌肉都在呐喊说来吧来吧等好久了还是跟你练最畅快～
过了个年她愈发美出天际，每次看她督促的倩影，立刻就感到能再蹲2组罗马尼亚负重10kg。

我说我就擦了隔离，她说“我只擦了防晒呀”
肌肉保水量高的视觉效果就是横啊！

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坚持，坚持，坚持到变成习惯，过年至今健身按摩kuku喝各种液体不曾一日停歇，中年少女熬大夜脸盘子也史无前例透亮洁净。
保养就是每天校准3%，稳扎稳打一月必定见效。

气色佳肤况好，最近上粉底反而觉得刻意啊啊啊啊我花的粉底钱…只上ginza隔离+总算买到的naturaglace天然有机蜜粉饼，每一天都被夸嫩嫩Q弹，
怎么会过了半辈子才开始享受这种愉悦啊？？？

新一年，姐妹们都保养起来！

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过年把我心爱护肤品牌的科班用法又稳固知新了一轮，有些的手法竟然在与时俱进升级！找本宣科跟着用量放大2倍+（毕竟身为大头猫猫我的脸绝对有示范者的两倍大），全部吸收。说的就是你们！Sarah Chapman和Revive！

好吧人果然是要不断学习且什么事都不能懒人心态懒人做法的，买产品的钱都花了，必得花1000元买的产品使出价值1000元+的功效。

一个理财课题：我们购买的大多数东西，都需要支付2次，未读的书，未用的健身卡，未正确使用的护肤品。

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Henne的有色润唇膏，买，都给我买！

乍一看是有点vivid的颜色，上嘴就会显得很有气色，素颜涂基本无压力，自然光泽柔润，有光泽又不会香肠嘴。20+妹妹选desire 30+姐姐选muse，超级自然！！超级润！！

苦口婆心劝品牌不要撤出中国，又好又便宜的请继续搞特价不要停。

品牌说：👌

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最近在过疯狂喝水的生活，有机杏仁粉煮水，党参红参黄芪麦冬苹果煮水，肉桂姜黄燕麦拿铁不加糖，有机蓝莓粉蔓越莓粉不老莓粉，咖啡，玫瑰花茶，玫瑰果茶，玫瑰红茶，姜黄苹果醋，护士茶，白桦汁，刚拆快递的superdiet detox三部曲…
因为不喜欢白水而少喝水不是理由，总有一款适合姐妹你。
吨吨吨灌下去！

肠胃里灌的水多了，脑子里进的水就少了。

神清气爽，肌肤透亮，紧致不发胖，
偶尔才长痘，3日内必消。