芈迭Medet
25-02-09 19:16 微博认证:腾讯视频《心动的信号》第七季嘉宾

对我来说,健身房从来不是为了变大块,也不是为了举起最重的重量,或者不断挑战极限。我只是想保持健康。每一次训练、每一个动作,都不是在追求极限。我不仅仅想要今天变强,更想一生都健康。这就是为什么,无论生活多忙,我都会坚持锻炼,聆听身体的声音,选择平衡,而不是一味追求强度。我去健身房是为了身体,游泳是为了灵魂……当然,也因为漂着比举重轻松多了。 http://t.cn/A63FgroB

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