#我们不应该在恐惧中度过一生# 我最近突然发现，我从小到大做的所有决定，全是被“恐惧”推着走的。说白了，都是为了躲开失败、挫折、批评、贫穷，根本不是因为我真的喜欢、好奇或者有什么明确的目标。

我回顾了我从小到大父母对我说的话，不是“你这样别人怎么看你”，就是“别人在背后笑不笑话死你了”，要不就是“就你这样，出社会别人在背后能坏死你”。

就像小时候我天天逼自己学画画，不是因为我喜欢，而是怕考不上大学，最后只能去挑大粪、捡破烂。等工作以后我拼了命地干，也不是因为我热爱这份事业，纯粹是怕被社会淘汰、没有收入。

我觉得不光是我，绝大多数中国小孩从小到大出现最频繁的情绪不是喜怒哀乐，而是紧张和害怕。从小开始只是怕蛇、耗子这些具象的东西吧？到后来开始怕因为课文不会背，老师上课提问骂自己。

所以再到后来，周围人的一个眼神、一种语气、一些敏感的词，哪怕去眼镜店测视力前一晚，都会内耗得焦虑失眠。

所以我终于明白，为什么现在越来越多高学历的、名牌大学的学生突然在家躺平摆烂了。因为他们从小到大只能被迫在恐惧当中驱使着自己变得优秀，而不是自己真正的热爱喜欢做这些事。

比如老师天天给自己灌输：“你考不上大学你这辈子就完了。”就好像背后一直有一只老虎，你不跑就得被吃了。这种驱动力可能短时间内会给人带来成就，但是大脑长期处于应激状态，把一个人仅有的生命力在读书那十几年都耗光了。最后一旦鞭子不抽自己了，焦虑、抑郁和强烈的挫败感一下就能把自己吞噬，最后只能摆烂。

最典型的就是在山河四省里，通过衡水模式出来的学生，一上大学就彻底放飞自我不学了。不是他不优秀、不想干，而是前期被灌输太多“再忍一忍坚持坚持考上大学就好了”这种毒鸡汤。等人生真正开始发力的时候，他就没力气了。我们这代人真的是被恐惧性教育毁了！

而且被“恐惧”驱使的人也永远没有满足感。就像我，刚考上重点高中，就开始担心考不上好大学；刚考大学，又开始害怕找不到工作；刚找到工作，又开始担心被降薪裁员。这辈子永远都是在埋头爬山，但每一次到达山顶，一抬头，迎接我的永远是更高的山。我能做的，就是继续保持优秀，努力不掉下去，所以没有一天是不紧张的。

董卿他爸从小就吓唬她，所以董卿就说：“我必须拿命一搏，才能换来一丝踏实感。”姜文他妈对他永远不满意，等他功成名就后说了一句话：“我一生都没得到我母亲的一句夸奖。”

所以大家发现没有，被吓大的孩子，他们会把每一次人生体验都当作一次考试排名，害怕失败，怕别人说自己不好。所以不管自己取得多大成就，心里总觉得只要我再努力点，就能被别人看到，整个人都是活在别人的眼里，而不是享受其中。

我记得我小时候，只要交一个新朋友，我爸我妈马上说：“小心他是个坏人哈。”我出门一看到车，我妈就说：“前几天谁在哪被撞死了。”我只要一放松快乐，马上就有各种声音对自己说：“千万别高兴太早，灾难马上就要降临了。”

所以在我看来，那些催婚催生的父母亲戚，并不是真的希望子女过得快乐，而是他自己本身对未来就很恐惧，害怕你没有孩子，老了没人照顾怎么办？害怕他去世以后，你自己一个人怎么办？不信你仔细听听，你身边人只要一提未来，三句不离一个“怕”字。

这也就是为什么很多中国人现在日子越过越好，而空心人、抑郁症、焦虑症也越来越多。因为我们所做的所有努力和追求的成功，只不过是为了逃避恐惧，而不得不去填补内心的空洞。

比如买车，正常心态买到以后会很开心，把这个车当成对自己之前付出的奖励。而我们很多人是看到别人都有这个车，他不买会被别人看不起，他不得不拼命地赚钱去买这个车。永远都是驴粪蛋子表面光，内心却越来越累，疲惫不堪。

我说句实话，我花了很长时间才学会告诉自己：“这只是一件很小的事。”其实现在年轻人躺平，也不是什么都不干，他们就是想喘口气，缓一缓。只要让他们找到自己真正喜欢的事，不再被“恐惧”追着跑，他们比谁都劲儿。

我有时候在想，是谁设定了一个标准，放松休息是不对的，走一步看一步是错的？就导致现在一休息，就有一种莫名其妙的愧疚感，而且无缘无故的就开始焦虑紧张。

所以如果我们的所做的一切事情都来自发自内心的热爱，而不是“恐惧、害怕、不敢”，我相信我们每个人的能量一定能够源源不断地涌现，生活也会更加轻松，也更有弹性，那些焦虑、内耗、疲惫、抑郁自然就消失了。