#健闻登顶计划##把健康带回家##苹果芝士蛋饼#
春节胖麻了 还好有这低卡早餐 超绝！
🌹苹果芝士蛋饼🌹
苹果50克
鸡蛋1个
全麦粉15 克
蔓越莓8克
肉桂粉1克
芝士、芝麻适量
🌹燕麦豆浆🌹
熟黄豆和燕麦60 克
红枣3颗约12克
水300ml@微博健康 @微博营养 @营养师王桂真 http://t.cn/A63dStoJ
发布于 湖北
营养师谭静怡
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🌹苹果芝士蛋饼🌹
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芝士、芝麻适量
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