在现实中，人们渴求群体带来的安全感和在危难时刻能够依靠的肩膀。与此同时，我们又害怕被固定的关系束缚，担心与群体或个人的紧密联系会带给我们不愿承担或觉得难以负荷的义务。
这种拉锯之间的空虚感和生存的无意义感，可能是我们把对他人的依赖误解为对自由的限制和个人失败的原因。
从发展的角度来看，正如梅兰妮•克莱因 ( Melanie Klein,1959）所指出的那样，依赖是个体健康成长的重要阶段。一个从未体验过健康依赖的人，可能会形成不健康的依赖模式。青少年离不开对身份的自我认同感。如果他无法建立积极的自我认同，那么就可能会在家庭和社会环境的影响下，构建出一种消极的身份。———《青少年之声》