善良大哥d
25-01-21 17:17

移动媒介提高了信息接收的效率,却让阅读变得浅尝辄止,越来越碎片化,不利于构建完整的知识体系。而且,频繁切换内容会分散注意力,使大脑难以深入思考。只有持续、稳定的阅读才可让大脑进入专注状态,有助调节压力、缓解焦虑情绪。 ​

发布于 黑龙江