Sussi小瑜
25-01-21 15:36

素食年夜饭不知道怎么做?这款简单的豆腐就充满了仪式感,而且酸甜咸非常适中,容易实践!红红火火,柿事如意。
【食材】
大西红柿1颗
玉米豌豆胡萝卜丁 半碗
木棉豆腐 1袋
三色堇花 4朵
莳罗叶 少许(可选装饰)
 
【调味】
植物油 少许、番茄酱 4勺、低GI椰子花糖1勺、糙米醋1勺、生抽1勺
水淀粉(玉米淀粉半勺+水3勺)
 
【做法】
1、 取出1袋木棉豆腐解冻后,均匀在豆腐表面喷油,放入空气炸锅150度8-10分钟;
2、 调料汁(4勺番茄酱+1勺椰子花糖(或白砂糖)+1勺糙米醋+1勺生抽),搅拌顺滑;
3、 番茄切出一个顶盖,再取中间挖成碗,侧面开一个小口(如视频);
4、 热锅到点底油,加入玉米豌豆胡萝卜丁稍微翻炒,倒入先前调好的料汁,以及木棉豆腐,翻拌均匀,倒入水淀粉勾芡收汁即可。
5、 剩下就是装盘,具体可以看看视频操作哦~记得趁热品尝!
#素食##素食[超话]##美食##素食菜谱##老视频##一桌年夜饭##美食分享# http://t.cn/A632XljY

发布于 广东