中医讲腰间盘突出就是气血亏了，腰突出的根源，不是骨头，而是筋。

一是气虚，好比轮胎没气了，这时候要考虑用补气药把它往上托一托，像千斤顶一样给它顶起来；

二是血瘀，人坐着不动，长时间一个姿势，气血就不容易流通，时间久了，腰部周围就容易有瘀滞；

三是寒湿阻滞关节，导致气血运行不畅。

中医理论中，腰突，实际上就是肾XU了，血液供养不足，肝藏血少了，腰间盘突出就是“血不养筋”。

人体的腰椎两边都有大筋，因为腰间盘对腰椎有支撑、连接和缓冲的作用，人身体活动都牵连到它，它的筋松了没有力量了，人一打喷嚏稍一用力大筋就出来了。这种情况不是病，而是肝肾亏虚导致的血不养筋。

现在的医院做的比较多的就是牵引。牵引是什么？就是拉、拽，这样做虽然能缓解一时的燃眉之急，后果就是腰突还是反复出现。

是因为你还是没有把身体内部调理好，身体各项指标都正常了，腰突自然往好的方向发展。

可能很多人成习惯了，自己都会把位置给拉正了，你想骨头这样反复出来进去，出来进去一段时间后，就开始要做手术了。

大家做任何手术前，都要考虑后期的演变，这都是一连串的因果关系。
这种手术实际上都是没必要的，中医上的身痛逐瘀汤，对于“瘀血内蕴兼见风寒湿痹”导致的腰突，作用就很不错。

【身痛逐瘀汤】：桃仁、红花、川芎、当归、五灵脂、没药、香附、川牛膝、地龙、秦艽、羌活、甘草。

医书中记载此方“肩痛、臂痛、腰疼、腿疼，或周身疼痛，总名曰痹症。明知受风寒，用温热发散药不愈；明知有湿热，用利湿降火药无功。

”归根到底的治法还是活血化瘀为主，外加祛风除湿的药物，从根本上改善血运，通经活络。这样一来，该有的就都解决掉了，一张成本不到50的方子，一周下来就把腰突的疼痛就慢慢缓解了。

我是河南省骨科医院主任医师叶进，如果你也有骨科相关的困扰，
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